Wie kann ich nach einem Rückfall gut für mich selbst sorgen, sowie auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene. Wie minimiere ich die Folgen dieser Erkrankung.

"Jedes Leben hat sein Maß an Leid. Manchmal bewirkt eben dieses unser Erwachen"
Wie kann ich nach einem Rückfall gut für mich selbst sorgen, sowie auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene. Wie minimiere ich die Folgen dieser Erkrankung.